2020-07-25 / 最終更新日 : 2020-07-25 nambu 健康 ビール健康法 動脈硬化予防にもなる 「ビール健康法」… 赤ワインに匹敵する抗酸化作用を持つ 健康に楽しく飲むためには ・ホップの量が多いものを選ぶこと! ・ビール=太る は間違いと知るべし! ・ビールの酸化防止効果を正しく知り、「適量 […]
2018-01-08 / 最終更新日 : 2018-01-08 nambu ダイジェスト 生涯健康脳~創造のプロセス 生涯健康脳~創造のプロセス G0123a 【L】 ◇生涯健康脳 ・・・健康(認知症にもならず)で長生きするためにも~ 「生涯健康脳」 瀧靖之 より 高齢社会になっても、ただ長生きすることが喜ばしいのではなく、「どれだけ健 […]
2017-09-29 / 最終更新日 : 2017-10-21 nambu エッセイ ビールが大好き(ビール健康法) ビール健康法 H0819 「「病気知らずの」体をつくる ビール健康法」 医学博士大川章裕 より 「動脈硬化予防にもなる ビール健康法」という、「Dime 10」の記事によると・・・ 赤ワインに匹敵する […]
2017-08-04 / 最終更新日 : 2017-10-21 nambu プロフィール コーヒーは飲むべきくすりに カラダに悪いと思われていたコーヒーが、近年「カラダにいい」ことがわかってきた。コーヒー党には朗報だ・・・ みんなが毎日飲んでいる香り高いコーヒーは、体にいいことづくめだった! 以前は「カラダに悪い」と言われていたコーヒー […]